05：校园安全
太原市尖草坪区第三实验小学 加强心理健康教育 增强情绪控制能力
刊发日期：2023-04-18 阅读次数： 作者：张丽 语音阅读：
科学导报讯 为切实推进学校心理健康教育工作，进一步提升学校和教师对心理危机的识别与干预能力，守护学生心理健康及身心安全，太原市尖草坪区第三实验小学在4月12日开展心理健康教育培训，老师马映涛分享了以“做情绪的主人”为主题的讲座。
讲座伊始，马老师通过一个热身活动带领大家放松心情，活跃气氛。马老师从情绪的认识开展此次专题讲座，通过体会小明上学路上的情绪起伏，感受四种基本情绪。
之后，学生们在“勇摘情绪果”的游戏中，通过语言、面部表情和肢体动作理解情绪的表达。
马老师教给大家三种缓解情绪的方法：呼吸放松、倾诉或书写以及运动。学生们仔细记录，对心理健康知识有了更多、更深入的了解。老师们认真聆听，增强了在教育教学活动中对学生实施心理教育的能力。
关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生，点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路，呵护他们健康成长！（张丽）