04：综 合
太原市晋源区姚村镇中心校田村小学 维护心理健康 提升职业幸福感
刊发日期：2023-11-14 阅读次数： 作者： 语音阅读：
科学导报讯 为维护教师的心理健康，提升教师的职业幸福感，减轻教师的工作压力，11月6日，太原市晋源区姚村镇田村小学开展了教师心理健康培训活动。
学校新入职的毕业于山西大学心理健康教育专业的冯晓玲老师，对该校全体教师进行了培训和学习。此次培训旨在培训内容主要分为两部分，第一是正视心理健康，心理健康是一种状态；第二是关于如何提升教师职业幸福感。培训提到了教师首先应该喜爱自己的职业，建立职业认同感。同时营造良好的人际关系，这对于幸福感的提升也是有很大帮助。良好的同事关系更可以减轻一些工作压力。鼓励所有老师面对压力，通过一些方法去较好的管理自己的情绪。校长孟燕君还强调：教师的职业是太阳底下最光辉的职业，应该愉快地接受自己的职业角色。通过多种办法，克服不合理的消极信念和情绪，将之转换为积极且坚定的信念和情绪，愉快地工作，幸福地生活，健康地向上，为培育学生、培养人才继续做出不懈努力和辛勤坚持。
培训结束后，所有老师一致认为，只有心理健康的教师才能培养出身心健全的学生，而没有健康的心理就没有健康的生活，没有健康的心理就没有健康的教学。通过培训学习，学到很多提升自身幸福感的好方法。例如通过一些运动能够发泄情绪，寻找朋友聊天也可以起到自我宣泄的良好作用。 （张丽 闫珊）