08：综合
□ 太原市尖草坪区兴华街第二小学校 贺月芬
一、 问题提出的背景和意义
小学高年级学生正处于儿童期向青春期过渡的关键时期，他们情绪、情感不断丰富，开始关注自己的内心世界，人生观、世界观逐渐树立，但却缺乏必要的心理知识和技能，影响其正常的人际交往、学习生活及人格养成。为了确保他们身心健康成长，小学生心理健康教育变得越来越重要。
2023年4月，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》。各地中小学校都积极探索推进学生心理健康工作，丰富心理健康教育形式。但也存在心理健康教育师资力量薄弱、课程缺乏统一标准、经费的投入和人员配备参差不齐等问题。
曼陀罗绘画在心理调试中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合，并重新建立秩序和平衡，操作简易，方便实施，一张纸，一支笔就可以在学生中展开工作。
二、在学校心理健康教育中的实践应用
（一）创新活动理念、引领工作实践
1.注意力分散、难以专注学习的学生，进行彩绘曼陀罗绘制，使其心绪得到安定，内心慢慢沉静。
2.更强调创意和个性的学生进行自发曼陀罗绘制，通过线条与色彩的表达将模糊的自己变得清晰可视，重新认识更深层次的自我。
3.敏感细腻的学生会有更多的情绪体验，进行情绪曼陀罗的绘制，让情绪得以流动，从而获得内在的和谐与稳定。
4.学有潜力的学生，为激发潜在动力，培养积极品质，进行生命logo曼陀罗的绘制，显现出其底层的能量。
（二）资料积累丰富、现状反思深刻
1.清除内心杂念，有效维持注意力。
有学生的彩绘曼陀罗以蓝色为主基调，他描述：“我的心情无忧无虑，什么事都不重要。涂浅蓝色的时候让我感到很悠闲，让我想到清澈的小溪，它能让我心情平静。”
同一幅模板，另一名学生涂色后描述：“我很欣赏它，感觉很放松。这些颜色让我感到舒服，也令我充满活力，让我学习更积极。”
我们发现班级里好多学生课堂注意力不集中，写作业拖拉磨蹭导致学习效率不高。因此，训练专注力成为了小学生学习的一项重要任务。在曼陀罗涂色中，会不断清理大脑杂念，因为念头的不断减少，专注力会大大提升。
2.释放内在情绪，找到支持资源。
起名《吵声来了》的情绪曼陀罗描述：“不开心的。去年的夏天，妈妈和爸爸在打我和姐姐。”学生以两条相交的直径将曼陀罗的圆圈大致分为了上下左右四个部分，左边是爸爸，右边是妈妈，上面是书房，下面是我的小房。图中爸爸满脸不耐烦和嫌弃：“作业写完了吗？”“又生病！”。妈妈也是怒目圆睁，双手叉腰：“快点！”，主人公的“我”在自己的小房间里流着眼泪不停地说：“对不起！我错了！我不好！是我的错……”
通过绘画和简单的文字，可以看出学生隐藏在内心的恐惧、委屈、压抑、无奈……这时教师适时介入加以引导，带领他认识到自己的情绪反应和身体感受，教会他一些表达自己、缓解情绪的方法和提升心理能量的技能，并帮助他找到自己的支持资源，重拾快乐和自信。
3.转换磁场，重拾自信。
起名《三个人的友谊》的自发曼陀罗描述到：三个人的友谊，总会有一个是多余的。
另一幅名为《孤独的人》描述：这让我想起课间的我一个人走在操场上。
曼陀罗绘画的真谛在于面对和适应现实。因此，在学生对作品进行描述、体验和联想之后，老师的分析、引导也极为重要。团辅结束后我单独找到从作品看来似乎暂时遇到困扰的学生进行沟通交流，帮助其内心的领悟与适应现实之间发生迁移，让其把曼陀罗所呈现的意象、所体验到的情感及引发的自由联想与他的现实生活联系起来，找到资源，转化磁场，重拾自信。
4.挖掘内心能量，不断探索成长。
一幅生命Logo曼陀罗在圆中有了一个大大的、红红的糖葫芦，周围四个红色的桃心，还有些许其他点缀，图片绘制简单，却蕴含无穷的信息。
学生描述，这是她最喜欢吃的糖葫芦，看到糖葫芦就想到和表兄妹们在一起欢聚的时刻。其中她最喜欢的就是表哥，因为表哥是个大学生，学识多，见识广。由此挖掘和延伸，我们进行了深度的交流，帮助她认识到自己喜欢表哥，是因为崇尚大学生表哥的学识多、见识广。怎样能让自己也成为学识多，见识广的人？现阶段自己需要做些什么？具体怎么样去做……自然而然地我们从绘画谈到学习，从学习谈到方法，谈到自己优势和劣势，谈到改进的方法，改变的计划……就在轻松的聊天中，学生聆听了心声，激活了能量，引发了对生命的思考！
三、实践研究的心得和反思
（一）团辅教师必须有扎实的心理学基础知识，拥有较为完整的心理学知识结构和善良、耐心、细致、敏锐等人格特质。因此，教师对心理分析理论与精神分析理论的学习和自我分析的体验要一直在路上。
（二）无论哪一种团辅方法都不可能对所有学生起作用，因而明确适合该方法的学生的特征显得尤为重要。运用曼陀罗绘画进行心理治疗时，也应该充分考虑到学生的年龄特点、人格类型及其他特征，根据学生不同的情况，灵活运用该技术，才能起到较好的效果。
（三）教师不仅要看到曼陀罗作品所呈现的问题，更应该看到处理和解决问题的方法。发现学生问题要及时处理，如果时间不够或者问题较为复杂，团辅结束后要跟踪辅导。
（四）要根据学生的数量配备团辅活动的组织教师人数，以便关注到参与团辅的每一位学生，让学生在活动中有所收获，保证活动预期目标的达成。
（2023年度山西省青少年工作研究课题，课题编号JT2023S02）