06：综合
太原市小店区大营盘小学 引导教师家长正确化解愤怒情绪
刊发日期：2025-06-17 阅读次数： 作者： 语音阅读：
科学导报讯 太原市小店区大营盘小学工会根据学校实际需求，选择了山西医科大学第二医院精神卫生科心理治疗师陈静老师于6月10日14：00-16：00为学校家长及教职工进行情绪愤怒时应该如何应对的专题讲座，讲座题目为《当小火山爆发时——熄灭我的火山 守护TA的星空》，切实解决家长和教职员工的情绪需求。
下午14：30，陈静老师及其团队走进大营盘小学校开展了当“小火山”爆发时为主题的团体辅导活动。活动以情绪小动画－当“小火山”爆发时开场，动态呈现愤怒情绪的产生和调适。通过提问和分组讨论，使用情绪温度计量化愤怒值，引出愤怒情绪三部曲：觉察愤怒，宣泄愤怒，调整愤怒。家长和老师们积极思考踊跃发言。
在愤怒情绪画一画环节，一段冥想之后，大家通过表达性艺术的方式——绘画，用火山爆发的形式宣泄自己的愤怒情绪，大家的火山形态各异，蜡笔在纸上跃然起舞时，那些如暴雨般的情绪便化作温柔的晚霞，在笔尖生长出治愈的藤蔓。
在创意工作坊解锁调节锦囊环节活动特别设置了“情绪急救包研发中心”，各小组化身科研团队，将所学的知识，经验和集体的智慧化为可操作的“专利产品”。活动现场持续迸发思维火花，通过沉浸式情境创设，艺术疗愈与创意实践，带领大家在寓教于乐的体验中掌握情绪管理密码，也让朋辈智慧成为滋养心灵的养分。
此次家长讲堂突破传统讲座模式，以“体验式学习”为核心，通过动画、绘画、游戏等多元形式，让心理健康教育更贴近青少年心理特点。作为家长讲堂的创新尝试，活动彰显了家校协同育人的力量。未来，学校将继续推出“情绪管理系列课程”，与家长携手，帮助每一位家长和孩子成为自己情绪的“智慧管家”。（通讯员 吴丽娜 赵彦龙）