02：德育
太原市第五实验小学 解锁教师职业幸福“心”密码
刊发日期：2026-01-06 阅读次数： 作者： 语音阅读：
科学导报讯 为关注教师心理健康，缓解职业压力，提升教师职业幸福感，太原市第五实验小学于2025年12月25日开展了以“玩转职业幸福的魔方”为主题的教师赋能团体辅导活动。本次活动特别邀请太原市教研科研中心的梁建梅老师担任主讲，校长李国强、书记刘晓莉、副校长郭惠芳、副校长石长青全程参会，全体教师齐聚一堂，共同解锁职业幸福的“心”密码。
梁建梅老师通过“教师职业幸福感温度计”和“孩童爬梯”图示，引导老师们进行职业幸福感自评。在倾听与交流中，大家意识到职业幸福感是可以主动创造和不断提升的，学会用更客观的视角审视自己的工作状态。
在“绘制幸福魔方”“特色自我介绍”“人生角色圈绘制”等体验活动中，通过同伴间的倾听与反馈，老师们不仅直观地看到了自己的幸福“拼图”，也从他人的故事中获得共鸣与启发，增强了自我接纳和职业认同感。
在体验活动的基础上，梁老师围绕“教师身份不是唯一的，工作与生活要平衡”进行小结与提升。这一环节让大家更加清晰地认识到，良好的身心状态是提升职业幸福感的关键，也激发了大家主动做出改变的内在动力。
此次活动，是太原市第五实验小学关爱教师成长、打造幸福教师团队的重要举措。未来，学校将持续关注教师心理健康，让每一位教师都能在教育之路上收获幸福、绽放光彩！
（通讯员 张瑞卿 曹彩虹 刘芳）