02:德育总第236期 >2026-01-20编印

太原市小店区育才小学六年级一班 开讲“尊重生命”主题心理课
刊发日期:2026-01-20 阅读次数: 作者:  语音阅读:

科学导报讯 为引导学生深刻理解生命的内涵与价值,学会以积极视角看待成长历程,1月9日,太原市小店区育才小学为六年级一班学生开讲“尊重生命”主题心理课。课程采用感官体验与理论探索相结合的方式,带领学生从感知生命美好逐步走向发掘内在成长能量。

课程在安静舒缓的引导中拉开序幕,首个环节聚焦“五感正念,觉察生命美好”。学生们闭目凝神,调动“五感”开展正念练习,在沉浸式体验中捕捉生命的鲜活细节,课后纷纷分享“树叶的纹路像生命的密码”“鸟鸣声里藏着快乐”等感悟,直观体会到生命的独特与珍贵。这一设计旨在引导学生跳出日常纷扰,在放松状态下通过最直接的感官通道,重新发现被忽视的细微生命美好,建立与生命本身的初步情感联结。

在学生积极情绪被充分唤醒后,课程引入心理学“3I”抗逆力理论框架,开展“3I能量探索,绘制‘我的生命树’”活动,引导学生系统梳理自身成长资源。学生们将三类资源创意绘制成独一无二的“生命树”:树根代表“I Have”(滋养支持),树干代表“I Am”(核心力量),枝叶花果代表“I Can”(行为与成果)。绘制过程中,学生们沉静而专注,抽象的生命能量转化为具象、稳固且充满生机的视觉符号,他们在创作中梳理成长脉络,明晰自身成长能量的来源。

本次课程以体验式、创作式活动为载体,让学生在轻松氛围中感悟生命价值,学会悦纳自我、珍视生命。学生反馈,通过五感练习“第一次如此专注地感受平凡事物的美好”,绘制生命树时,不少人惊喜发现“原来我拥有这么多成长的力量”。他们的“生命树”作品丰富多样、充满个性,直观展现出每个人独特的生命资源图谱。

尊重生命,始于敬畏外在世界的丰富,终于确认并善用内在世界的丰盈。此次主题心理课的开展,帮助学生更清晰地认知生命意义,积蓄成长力量。当学生能够看见并珍视自己的“生命树”,便更能在未来的成长风雨中扎根深处、向阳而生。(张敏 李丽)