02：德育·教研
太原市小店区晋阳街小学 心理健康辅导 解压抚慰心灵
刊发日期：2026-06-16 阅读次数： 作者： 语音阅读：
科学导报讯 为有效缓解班主任职业倦怠与心理压力，关照教师心理健康，增强团队凝聚力与心理调适能力，近日，太原市小店区晋阳街小学德育处精心组织开展了“暖心赋能，‘师’意解压”主题班主任心理健康团体辅导活动，全体班主任欢聚一堂，在轻松趣味的互动体验中释放压力、治愈心灵、积蓄前行力量。
热身环节“福气到家”瞬间点燃现场氛围。伴随着整齐的口号，老师们齐声呐喊、舒展双臂，将烦恼与疲惫尽数释放，在一声声充满力量的“哇”中收获福气，快速融入轻松愉悦的活动氛围。
在“你好，新相遇”环节，大家跳出固有自我介绍模式，用趣味事物代替姓名，重新认识身边的伙伴。一个个鲜活有趣的标签，让老师们在欢声笑语中打破隔阂，认识了不一样的TA。
欢乐升级的“夸夸暴击”环节，将现场气氛推向高潮。石头剪刀布对决、充气锤与塑料盆的趣味攻防，让老师们尽情享受游戏的快乐。同时，活动约定的“夸夸任务”，让赞美成为日常约定，鼓励大家在工作中主动发现同伴闪光点，传递善意与温暖。
最后的“温暖连线”环节，一团小小的毛线串联起所有班主任。大家手持毛线真诚赞美身边伙伴，一句句走心的肯定，编织成一张紧密的情感联结网，象征着班主任团队彼此支撑、携手同行的深厚情谊，也为每一位教育工作者注入满满的职业认同感。
本次团辅活动，不仅有效帮助班主任释放了工作压力，更增进了团队间的信任与理解。未来，晋阳街小学将持续关注教师心理健康，常态化开展暖心赋能活动，让每一位育人者都能带着阳光心态，温暖育人之路。
（通讯员 王巧萍/文·图）