02：德育
太原市小店区育杰小学 举办高年级心理健康主题讲座
刊发日期：2026-07-28 阅读次数： 作者： 语音阅读：
科学导报讯 为帮助高年级学生正确认知成长中的负面情绪，打破情绪内耗，掌握科学、实用的自我调节方法，培育积极乐观、健康通透的心理状态，守护学生身心健康成长，太原市小店区育杰小学面向五、六年级学生，开展“女巫的毒药”趣味心理健康主题讲座，以新颖鲜活的授课形式，带领学子与情绪和解、与自己温柔相处。
此次讲座摒弃传统枯燥的说教模式，以趣味童话设定为创新切入点，用生动易懂的“情绪毒药”隐喻，为学生开启一堂沉浸式心理成长课。讲座生动诠释，每个人的成长路上，都会遇见无形的“情绪毒药”，悄悄扰乱心境、影响状态，而困扰学生成长的五种常见负面情绪，分别是烦躁、愤怒、孤独、被冤枉、被忽略。
王老师结合学生日常学习与校园生活场景，具象化解读各类负面情绪的由来：堆积的课业易催生烦躁心态，同学间的误会会带来被冤枉的委屈，独处时刻容易滋生孤独感，被集体忽视、被小事激怒时，负面情绪便会悄然涌上心头。同时，老师正向引导学生，负面情绪并非可怕的洪水猛兽，而是成长过程中的正常心理体验，无需抵触、不必内耗，正视情绪、接纳情绪，是治愈自我的第一步。
少年心性需温柔呵护，成长心灵需正向赋能。此次心理健康讲座以趣味化、生活化、场景化的形式，贴近高年级学生心理特点，打破传统心理课堂的刻板印象，让学生在轻松愉悦的氛围中读懂情绪真谛、掌握调节技巧，有效提升了学生的情绪管理能力与心理自愈能力，帮助学生建立积极健康的成长心态。
心有暖阳，无惧阴霾。此次讲座为学子们送上了珍贵的“心灵成长礼物”，让每一位学生都学会接纳情绪、治愈自我、挣脱内耗。未来，育杰小学将持续深耕心理健康教育，常态化开展暖心育人活动，全方位守护学生心理健康，助力每一位少年手握温柔与勇敢，携阳光心态向阳生长，奔赴热烈美好的成长征途。
（通讯员 王淑丽 冯颖娟/文·图）