第7版：学术
“双减”政策事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保“双减”工作扎实推进，对学校“双减”工作实施方案的学习，我有了更深刻的认识。
双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
教师该如何提高教学质量呢？
一、高效的课堂需有效的课前准备
“台上一分钟，台下十年功”，要实现课堂高效，必须下足课前准备功夫。备课不是单纯地写教案,而必须备教材、备学生，不仅要花功夫钻研教材、理解教材，仔细琢磨教学的重难点，更要了解学生的实际情况，根据学生的认知规律选择课堂教学的“切入点”，合理设计教学活动。仔细考虑课堂教学中的细节问题，对于课堂上学生可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。还要设计高质量的有针对性的课堂练习。再根据教学过程的设计和教学的实际需要制作好教学所必须的教具或课件、学生操作的学具等。
二、高效的课堂需有效课堂教学结构和方法
营造轻松、和谐、愉悦的课堂教学氛围，充分调动学生学习的积极性和主动性，提高课堂效率。
教学有法，教无定法,贵在得法。要提高课堂教学的效率，就必须对传统的课堂结构进行改进。依据教学内容，结合学生的实际，把握好课堂教学的最佳时机，合理调整教学环节的时间分配，精讲精练，讲练结合，达到课堂结构的最优化，课堂效果的最佳化。
三、高效的课堂需“务实”
当前课堂教学不同程度存在形式主义、惟美主义，华而不实的花架子。课堂教学必须务实才能高效。
1.高效课堂应当是平实的。也就是指在教学中要讲求实在。实实在在地设计教学；实实在在地落实教学目标；实实在在地完成教学任务，而不是为了炫耀教师水平而追求“奇”“特”“巧”等。
2.高效课堂应当是真实的。所谓真实，指的是还原课堂的本来面目。但必须从教学实际出发，在继承优良的基础上改革和创新提倡自主创新、张扬个性与合作学习。
3.高效课堂应当是丰实的。所谓丰实，指的是课堂有生成性，即在教师指导下，学生在掌握基本知识的前提下有所升华。
4.高效课堂应当是扎实的。所谓扎实，是指课堂教学要有实际意义，要根据已经设计的目标、方法和学生的学习任务而使大多数学生能够学有所得，而不是仅限于少数学生与教师互动，大多数学生充当听众。
5.高效课堂应当是常态的。在教学中公开课、示范课、观摩课是课堂教学中万绿丛中鲜艳的红花，优质高效的课堂代表着几个点，常态课才是面，落实“双减”，提升课堂效率关键还在常态的课堂。
总之，课堂是我们教学的主阵地，要切实的提高教育教学效率，课堂就是我们的主战场。影响课堂效率的因素很多，但课堂教学因素占了相当的比例，我们只有理性地认识我们的课堂教学，客观地面对我们的课堂教学存在的问题，才能不断改进我们的课堂教学。提高课堂教学效率除了课前的周密准备、课堂求真务实、不断改进教学结构和教学方法，营造和谐教学氛围外，还有很多需要我们去思考、去实践。
我们要把追求课堂教学艺术的完美与课堂教学的高效作为自己的追求。只要我们勇于实践，善于总结，一定会不断提高课堂教学效率。